POWER PLATE, LA PLATAFORMA MAS UTILIZADA POR CELEBRIDADES DEL MUNDO LLEGA A LA SERENA

Las plataformas vibratorias se han convertido en el secreto mejor guardado de deportistas y celebridades para mantenerse en forma. La respuesta de tu cuerpo al estímulo vibratorio produce diferentes beneficios para tu salud, y básicamente, consiguen reducir a 25 minutos al día, las largas y pesadas sesiones de un entrenamiento tradicional. Lo que pocos saben es que no todas las plataformas vibratorias producen estos efectos saludables, solo Power Plate ha sido certificada recientemente como instrumento de uso médico. De esta manera, Power Plate ha pasado a ser el único fabricante de plataformas vibratorias del mundo con esta distinción. Muchas plataformas vibratorias de marcas sin certificación médica no ofrecen el ejercicio apropiado e incluso pueden ser riesgosas para la salud. Dentro de los beneficios: BIENESTAR: oxigena tejidos y elimina toxinas, reduce el nivel de grasa corporal y tonifica el cuerpo, elimina la celulitis, relajante efecto masaje, ayuda a prevenir los efectos del envejecimiento y consigue una mayor elasticidad de la piel. PREPARACIÓN FÍSICA: aumenta la fuerza y flexibilidad musculares, desarrolla la potencia física, permite conseguir una mayor amplitud de movimientos y estabilidad, acondiciona el cuerpo antes de la actividad deportiva, recupera rápidamente de la fatiga muscular y mejora el rendimiento deportivo. SALUD: previene y rehabilita lesiones, ayuda a ejercitarse a personas con limitaciones físicas, mejora la agilidad y la resistencia, mejora el equilibrio y elimina dolores.