* Para los Genotipos Nómada y Maestro quitar el chocolate y reemplazar por miel de abeja
Ingredientes:
- 2 tazas de harina de avena
- 1/2 taza de mantequilla de almendras (ver receta)
- Chips de chocolate o una barrita de chocolate amargo (70% cacao) rallado
Preparación:
- Para la harina de avena hay que moler las dos tazas en la licuadora hasta que quede fina.
- Luego de eso se ponen en un recipiente todos los ingredientes: la harina de avena, los chips de chocolate y la mantequilla de almendras:
3. Juntar todo con la mano y agregar agua hasta que pegue la mezcla (3 cucharadas mas o menos)
4. Poner la mezcla en un molde cuadrado, y llevar al refrigerador por 5 horas aprox. (yo las dejé de un día para otro porque las preparé en la noche). Cuando estén listas cortar y desmoldar
Disfruten!!!
